Möchten Sie Körper und Geist in Einklang bringen? Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Stress abzubauen und Ihre innere Balance zu finden? Dann ist unser Qigong-Kurs genau das Richtige für Sie!

Qi Gong ist eine jahrtausendealte Methode der chinesischen Heilkunst. Erfahren Sie wie durch langsame, fließende Bewegungen der Fluss der Lebensenergie (Qi) reguliert und Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden.

Auf sanfte Weise werden Balance, Koordination und Präsenz gefördert. Die Übungen helfen loszulassen, die eigen Mitte zu finden und immer tiefer zu entspannen.

Qi Gong kann in jedem Alter und ohne sportliche Vorerfahrung ausgeübt werden.

Der Kurs findet Montags um 17:00 Uhr im 14tägigen Rhythmus statt.

Kursleiterin: Petra Pfuhl (ausgebildet durch Shaolin-Mönch und Qi Gong Großmeister Shi Xingui)

Der einzige Weg, die heilende Wirkung von Qi Gong zu erfahren, ist, Qi Gong zu praktizieren.